Kokosový olej už nie je len výstrelok malej skupinky ľudí, ale takmer všeobecná posadnutosť. Nemôžete listovať internetovými stránkami bez toho, aby ste aspoň raz za deň nenarazili na článok o prednostiach kokosového oleja: je chutný, zdravý, vhodný pre všetky štýly stravovania – raw, veganstvo, vegetariánstvo, paleo…, a dokonca funguje ako všestranný kozmetický prípravok. Prečítajte si, 4 veci, čo musíte vedieť pred tým, než si kúpite svoj pohár kokosového oleja.
Čítajte ďalej…
Hemoroidy rieši až 70 % ľudí pred dosiahnutím 50 rokov. Aj napriek tomu sú stále považované za tabu, čo spôsobuje, že mnohí liečbu odkladajú a zbytočne trpia. Vedzte, že exitujú rôzne prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú s príznakmi a ktoré sa zaoberajú aj samotnou príčinou hemoroidov. Kvalitné esenciálne oleje môžu byť mimoriadne dobrý nápad, keď sa snažíte zbaviť hemoroidov a je známe, že poskytujú dlhodobé riešenie. Dôležité je tiež strava bohatá na vlákninu a dodržiavanie pitného režimu. Kombináciou týchto postupov je možné dosiahnuť trvalý ústup ťažkostí.
Bentonitový íl je ďalšia z mojich magických zložiek, ktoré som si obľúbila. Rovnako ako kokosový olej cpem bentonitový íl takmer do všetkého, čo robím pre svoje telo – pri kúpeli, na vlasy, na tvár, na detoxikáciu organizmu a zlepšenie celkovej imunity. Poďte vyskúšať týchto 6 skvelých využití bentonitového ílu.
Čím je vonku chladnejšie, tým je naša pokožka suchšia a citlivejšia. Často nás trápi svrbenie, začervenanie alebo ekzémy. Skôr, než pobežíte k lekárovi, prečítajte si rady a tipy, ako udržať pokožku hebkú a hydratovanú.
Čítajte ďalej…
Často sa mi stáva, že keď spomeniem rannú šálku horúcej kávy s kokosovým olejom, reakcia znie: „Fuj!” Dokonca aj keď ste zvyknutí na mlieko alebo smotanu, myšlienka, že si dáte do kávy kokosový olej, vám môže pripadať čudná. A predsa, keď ju človek ochutná, veľmi pravdepodobne sa stretnem s celkom opačným postojom. Dobre pripravená horúca káva s kokosovým olejom je chuťovo vynikajúca a zároveň má tri skvelé účinky. Poďte sa dozvedieť viac.
Aby ste mali krásnu pleť, jemnú a hebkú ako malé dieťa, je treba pokožku zbaviť mŕtvych kožných buniek. A k tomu je potrebný peeling. Vytvorte si vlastný telový peeling v bio kvalite, bohatý na živiny z panenského kokosového oleja. Rýchle, jednoduché a lacné!