Vajcia s avokádom sú skvelým spôsobom, ako začať deň plný bielkovín a zdravých tukov. Perfektné paleo jedlo. Takže nabudúce ak budete mať chuť na zaujímavé raňajky určite skúste toto! Pozrite si aj jednoduchý tip, ako rozpoznať chutné avokádo.
Ako si poradiť s bolestivým zápalom ucha? Jednoduchý recept pre liečenie „plaveckého ucha“ pomocou panenského kokosového oleja. Urobte si domáci liečivý kokosovo-cesnakový olej na zápal ucha. Naučte sa bezpečnú olejovú metódu čistenia uší.
Často sa mi stáva, že keď spomeniem rannú šálku horúcej kávy s kokosovým olejom, reakcia znie: „Fuj!” Dokonca aj keď ste zvyknutí na mlieko alebo smotanu, myšlienka, že si dáte do kávy kokosový olej, vám môže pripadať čudná. A predsa, keď ju človek ochutná, veľmi pravdepodobne sa stretnem s celkom opačným postojom. Dobre pripravená horúca káva s kokosovým olejom je chuťovo vynikajúca a zároveň má tri skvelé účinky. Poďte sa dozvedieť viac.
Vyskúšajte účinnú silu panenského kokosového oleja v boji proti zubnému kazu a pre zlepšenie celkového zdravia chrupu aj ústnej dutiny. Vyrobte si z kokosového oleja zubnú pastu bez sulfátov a ďalších toxických zložiek, akým je fluorid.
Existuje mnoho rôznych druhov olivového oleja aj kokosového oleja, oba typy sú dostupné ako panenské, extra panenské, rafinované, nerafinované, organické a neorganické. Oba oleje majú mnoho zdravotných výhod a sú považované za zdravé. Oba obsahujú zdravé tuky, a oba majú vynikajúce antioxidačné vlastnosti, najmä ak sú čerstvé a vo svojej čistej prírodnej forme, teda extra panenské. Aký je teda medzi nimi rozdiel? Ktorému dať prednosť?
Ak trpíte na rozštiepené končeky vlasov, treba sa zamerať na prevenciu, pretože ak už sú končeky vlasov rozštiepené, nič nepomôže a musíte ich ostrihať. Čo pomáha, aby sa končeky vlasov neštiepili? Čítajte.