konjac spongia na cistenie pleti

Možno ste už o nej počuli a možno je pre vás novinkou – čoraz viac obľúbená konjaková špongia na čistenie pleti. Na trhu je už pomerne dlho, ale u nás si popularitu získava až teraz. Vďaka hĺbkovému čisteniu a jemnému peelingu konjakovej špongie dosiahnete nádherne hebkú pleť. Je to skutočne tak? Prečítajte si moju skúsenosť.

Čítajte ďalej…

ako si vypestovat pekne nechty bez zaderov

Nepríjemné zádery sa objavujú v okolí nechtov, pretože tam má koža malú ochrannú vrstvu tuku a ľahko sa vysušuje. Zádery sa najčastejšie objavujú u ľudí, ktorí si neustále máčajú ruky vo vode, alebo u tých, ktorí si obhrýzajú nechty. Vznik záderov ovplyvňuje aj nedostatok vitamínov skupiny B. Ak aj vás trápia ranky v okolí nechtov, skúste domáci olejček proti záderom.
Čítajte ďalej…

kokosovy olej zdravy tuk

Môžem určiť presný čas v mojom živote, kedy som začala démonizovať tuk. Bolo to krátko potom, čo som oslávila štrnáste narodeniny a rozhodla som sa, že musím schudnúť. Sľúbila som si, že začnem cvičiť, ale vždy som mala niečo dôležitejšie. Tak som našla iné riešenie: prestanem jesť tuky. Veď, žiadny tuk v ústach, žiadny tuk na tele. Bolo to geniálne, ale nefungovalo to.

Čítajte ďalej…