Ako predísť bolestivej mastitíde? Jednoduché kroky pre prevenciu a liečenie mastitídy pomocou panenského kokosového oleja. Čítajte.
Tento perfektný prírodný toner je určený na osvieženie a revitalizovanie pokožky. Je to ľahké a nemusíte vylúpiť banku. Uhorky a citróny sú fajn nielen preto, že sú plné antioxidantov, ale sú aj výborným zdrojom vitamínu C. Ich kombinácia je skvelá obrana proti akné a rozšíreným pórom, čo je len ďalší dôvod, preto tento toner vyskúšať. Ako bonus – návod na výrobu chladivých obkladov na unavené a opuchnuté oči.
Snobstvo bokom. Kto doma nemal obyčajnú vazelínu? Vazelína má povesť „zázračného želé“, ktoré vylieči suchú popraskanú kožu, vŕzganie dverí, rozžiari topánky a odstráni make-up…, ale bežná vazelína je vyrafinovaná z odpadného produktu pri výrobe ropy, a to naozaj nie je môj štýl. Takže viete, čo príde… domáca vazelína z prírodných zložiek. Vážne, urobiť alternatívu komerčnej vazelíny nemôže byť jednoduchšie. Jediné, čo potrebujete sú tri ingrediencie.
Vyskúšajte jednoduchý recept na vynikajúce, zdravé jedlo. Špagetová tekvica dostatočne zasýti a zároveň dodá telu množstvo vitamínov a potrebných živín, bez zbytočne vysokého množstva sacharidov. Pečená špagetová tekvica je výbornou náhradou za klasické špagety z múky, pretože po upečení sa dá vidličkou jej vnútro vydlabať „na špagety“. Ak vyznávate nízkosacharidové stravovanie, špagetovka je pre presne pre vás.
Čítajte ďalej…
Aby ste mali krásnu pleť, jemnú a hebkú ako malé dieťa, je treba pokožku zbaviť mŕtvych kožných buniek. A k tomu je potrebný peeling. Vytvorte si vlastný telový peeling v bio kvalite, bohatý na živiny z panenského kokosového oleja. Rýchle, jednoduché a lacné!
Dobrá správa je, že svetlé vlasy môže mať každá žena. Drobný problém je iba v tom, aké intenzívne zosvetlenie si vybrať, aby vás svedčalo a lichotilo. Vyskúšajte prírodné zosvetlenie vlasov. Tvorba vlastnej bio kozmetiky je zábavná, jednoduchá a lacná. Pomocou dvoch zložiek, ktoré tvoria základ domácej zostvetľujúcej masky rozjasníte a presvetlíte svoje vlasy.