Jeden z argumentov, ktoré stále počujem proti používaniu kokosového oleja je, že neexistujú žiadne výskumy dokazujúce jeho zdravotné účinky. To jednoducho nie je pravda, a odborné štúdie dokazujúce zdraviu prospešnú účinnosť kokosového oleja napríklad v boji proti patogénom sú známe a dobre zdokumentované. Veľká časť výskumu je zameraná na jednotlivé zložky kokosového oleja alebo extrakciu špecifických mastných kyselín, pretože tieto môžu byť patentované, zatiaľ čo samotný kokosový olej nie. Viac a viac ľudí používaním zisťuje skvelé účinky kokosového oleja nie len pri pestovaní krásy ale aj celkového zdravia.
V mojej kuchyni má kokosový olej svoje stále miesto a používam ho každý deň. Skúste aj vy niektoré z týchto jednoduchých tipov, ako zaradiť kokosový olej do svojho každodenného jedálnička.
Veľmi jednoduché na prípravu a fantasticky chutné. Nielen deti si ich zamilujú. Skúste tento recept na sladké ryžové lievance Unniyappam a zároveň sa naučte pripraviť ghí.
Tesne po umytí sú vaše vlasy nádherné, lesklé a nadýchané. No tento skvelý pocit nikdy príliš dlho nevydrží. Môžete si gratulovať, ako vám tento svieži pocit vydrží aspoň kým prídete z práce alebo zo školy? Aby boli vlasy také nádherné viac ako deň je vo vašom prípade takmer nemožné? Ak sa vám vlasy mastia pomerne rýchlo a bez varovania, prečítajte si päť možných príčin rýchleho mastenia vlasov.
Čítajte ďalej…
Hádam každá žena pozná ti, že je s niečím na svojom tele nespokojná. Má príliš veľké to, čo by malo byť podľa dnešných trendov malé, alebo naopak, má malé to, čo ideál krásy diktuje mať veľké. Plné pery sú symbolom zmyselnosti a nejedna po nich túži. Prečítajte si, ako si zabezpečiť bezbolestné zväčšenie pier. Nebudete veriť, aké je to jednoduché. A nemusíte sa báť, že budete mať kačacie ústa.
Kvalitný olej vám pomôže udržať nechty silné, hydratované a menej náchylné na štiepenie a lámanie. Ak rovnako ako ja dávate prednosť prírodným nechtom pred umelými, skúste si jednoducho urobiť vynikajúci voňavý hydratačný olej na nechty a nechtovú kožičku.
Čítajte ďalej…