V pohodlí domova zatočte so suchými a popraskanými pätami, zápachom nôh aj topánok. Urobte si doma perfektný kúpeľ na nohy, príjemný krém na chodidlá z kokosového oleja a voňavý dezodorant do topánok.
Ingrediencie:
- 1 banán
- 1 lyžička roztopeného panenského kokosového oleja (kúpite tu)
- 1 lyžička medu
- 1 lyžička strúhaného kokosu (ak máte radi, dajte viac)
- malá hrsť mandlí (voliteľné)
Čím je vonku chladnejšie, tým je naša pokožka suchšia a citlivejšia. Často nás trápi svrbenie, začervenanie alebo ekzémy. Skôr, než pobežíte k lekárovi, prečítajte si rady a tipy, ako udržať pokožku hebkú a hydratovanú.
Čítajte ďalej…
Často sa mi stáva, že keď spomeniem rannú šálku horúcej kávy s kokosovým olejom, reakcia znie: „Fuj!” Dokonca aj keď ste zvyknutí na mlieko alebo smotanu, myšlienka, že si dáte do kávy kokosový olej, vám môže pripadať čudná. A predsa, keď ju človek ochutná, veľmi pravdepodobne sa stretnem s celkom opačným postojom. Dobre pripravená horúca káva s kokosovým olejom je chuťovo vynikajúca a zároveň má tri skvelé účinky. Poďte sa dozvedieť viac.
Dve účinné prírodné metódy, ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári a tele. Skúste to.
Čítajte ďalej…
Bentonitový íl je ďalšia z mojich magických zložiek, ktoré som si obľúbila. Rovnako ako kokosový olej cpem bentonitový íl takmer do všetkého, čo robím pre svoje telo – pri kúpeli, na vlasy, na tvár, na detoxikáciu organizmu a zlepšenie celkovej imunity. Poďte vyskúšať týchto 6 skvelých využití bentonitového ílu.