abhyanga olejovanie pokozky podla ajurvedy

Abhyanga je ajurvédska olejová masáž samého seba teplým olejom tesne pred kúpaním alebo sprchovaním. Sanskritské slovo snéha znamená “olej” aj “láska”, a účinky Abhyangy sú podobné ako zakúšať pocit byť milovaný. Obe skúsenosti vám dodajú hlboký pocit stability, tepla a pohodlia.
Čítajte ďalej…

co zabera na akne neem olej

Aj keď existuje množstvo „zaručených“ prípravkov na liečbu akné, i tak ním trpí množstvo ľudí nie len v tínedžerskom veku. Dá sa teda prírodným spôsobom vyliečiť akné? Neem olej alebo tiež nimbový olej dokáže divy, ale iba ak sa používa správne. Naučte sa niekoľko spôsobov, ako využiť neem olej na liečbu akné.
Čítajte ďalej…

ako vybrat kakaove maslo

Kakaové maslo je fantastická záležitosť nielen na varenie ale aj na pleť. Je to vynikajúci prírodný zvlhčovač, ktorý je vhodný pre použitie na aj tie najcitlivejšie typy pleti, vrátane na opálenej, suchej a popraskanej kože, jazvy a strie. Prečítajte si, ktoré kakaové maslo je najlepšie a ako ho jednoducho použiť na starostlivosť o pokožku.
Čítajte ďalej…

olivovy olej alebo kokosovy olej

Existuje mnoho rôznych druhov olivového oleja aj kokosového oleja, oba typy sú dostupné ako panenské, extra panenské, rafinované, nerafinované, organické a neorganické. Oba oleje majú mnoho zdravotných výhod a sú považované za zdravé. Oba obsahujú zdravé tuky, a oba majú vynikajúce antioxidačné vlastnosti, najmä ak sú čerstvé a vo svojej čistej prírodnej forme, teda extra panenské. Aký je teda medzi nimi rozdiel? Ktorému dať prednosť?

Čítajte ďalej…