krem na opalovanie

Naše telo potrebuje slnečné lúče pre tvorbu vitamínu D, ale taktiež potrebuje ochranu pred slnečným žiarením. Vyskúšajte tento úžasný recept na prírodný ochranný krém proti slnku z kokosového oleja.

Čítajte ďalej…

detox organizmu s kokosovym olejom

Okrem toho, že panenský kokosový olej poskytuje dostatok ihneď využiteľnej energie pri akejkoľvek očistnej kúre, je sám o sebe výborným detoxikačným prostriedkom proti kvasinkám, plesniam a vírusom. Prečítajte si jednoduchý návod, ako detoxikovať svoje telo od kvasiniek, plesní a vírusov. Pozrite si aj prehľadnú tabuľku potravín, ktoré pomáhajú alebo sabotujú protikandidovú diétu.

Čítajte ďalej…

bylinky v kokosovom oleji

Všetko rastie, záhrady sú plné ligurčeku, bazalky, rozmarínu, kôpru, oregána a iných aromatických byliniek. Je to naozaj skvelé, mať bylinkovú záhradu na dosah ruky, ale čo ak máte viac byliniek, než stačíte využiť? S trochou kokosového oleja, formičiek na ľad a mrazničky môžete jednoducho skladovať bylinky na neskoršie použitie. Kokosový olej dávam takmer do všetkého, takže táto vychytávka je pre mňa super praktická. Skúste to tiež.

Čítajte ďalej…